Um in Wordpress ein Menu sichtbar zu machen müssen Sie zuerst ein Menu erstellen. Das Anlegen von Kategorien ist wieder eine andere Baustelle. Wählen Sie in Ihrem Backend Design -> Menü und erstellen Sie Ihr Menü.
Vordefiniert sind die Felder Main Menu und Footer Menu.
Je nachdem, wie Ihr Theme aufgebaut ist verwenden Sie als Hauptnavigation eines dieser Beiden. Bei Design -> Theme -> Anpassen können Sie dies in den meisten Fällen eintragen welches der genannten Ihre Hauptnavigation sein soll.
Da Sie nicht mitteilen was Sie für ein Theme benutzen, kann ich Ihnen hierzu auch keine näheren Angaben machen bzw. Sofern Sie ein Bezahl-Theme verwenden fragen Sie für eine WP-Nutzer-Anleitung die Agentur die es Ihnen verkauft hat bzw. fragen den Hersteller-Support. Wenn Ihr Freund darin besser zurecht kommt, könnten Sie eventuell auch in Erwägung ziehen diesen zu fragen.
Damit Ihre Navigation natürlich auch sichtbar im Frontend wird muss das Theme natürlich auch richtig installiert worden sein, sprich ohne entspechende Kenntnis wie das geht, wird es schwer eine Fehleranalyse nachvollziehen bzw. reproduzieren zu können.
Ihre ganze Schreibarbeit erinnert mich an Anwenderverhalten. Ohne Ihnen Nahe treten zu wollen weis ich zumindest schon, dass Sie besser nicht in Datenbanken rumdoktorn sollten, denn würden Sie sich mit solchen Dingen beschäftigen wäre Ihre Anfrage auch etwas detailierter ausgefallen.
Hier im WP Forum Deutschland arbeiten keine Angestellten von den WP Machern sondern freizeitlich engagierte Selbständige oder wie in meinem Fall gelanngweilete Vorstandsvorsitzende.