Probleme nach Upgrade auf 4.7.1

Ich habe heute meinen Blog über das Dashboard auf 4.7.1 upgedatet. Ich vermute die Datenbank war während des Updates teilweise offline, jetzt wirft die Seite folgende Fehlermeldungen über der Seite aus:

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Warning: ksort() expects parameter 1 to be array, object given in /homepages/29/d13516195/htdocs/fusseltuning/jaeger/wp-content/plugins/bbpress/includes/core/template-functions.php on line 316

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /homepages/29/d13516195/htdocs/fusseltuning/jaeger/wp-content/plugins/bbpress/includes/core/template-functions.php:316) in /homepages/29/d13516195/htdocs/fusseltuning/jaeger/wp-content/plugins/wp-notcaptcha/lib/notcaptcha_config.php on line 9

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /homepages/29/d13516195/htdocs/fusseltuning/jaeger/wp-content/plugins/bbpress/includes/core/template-functions.php:316) in /homepages/29/d13516195/htdocs/fusseltuning/jaeger/wp-content/plugins/wp-notcaptcha/lib/notcaptcha_config.php on line 9

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Will ich in den Admin Bereich, komme ich nicht rein, es kommt nur folgendes:
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Warning: ksort() expects parameter 1 to be array, object given in /homepages/29/d13516195/htdocs/fusseltuning/jaeger/wp-content/plugins/bbpress/includes/core/template-functions.php on line 316

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /homepages/29/d13516195/htdocs/fusseltuning/jaeger/wp-content/plugins/bbpress/includes/core/template-functions.php:316) in /homepages/29/d13516195/htdocs/fusseltuning/jaeger/wp-content/plugins/wp-notcaptcha/lib/notcaptcha_config.php on line 9

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /homepages/29/d13516195/htdocs/fusseltuning/jaeger/wp-content/plugins/bbpress/includes/core/template-functions.php:316) in /homepages/29/d13516195/htdocs/fusseltuning/jaeger/wp-content/plugins/wp-notcaptcha/lib/notcaptcha_config.php on line 9

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /homepages/29/d13516195/htdocs/fusseltuning/jaeger/wp-content/plugins/bbpress/includes/core/template-functions.php:316) in /homepages/29/d13516195/htdocs/fusseltuning/jaeger/wp-includes/pluggable.php on line 1179

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Ich habe jetzt Wodpress 4.7.1 manuell heruntergeladen und via FTP hochgeladen. Keine Änderung. Ich vermute, der Fehler ist beim Ändern der Datenbank passiert. Wie kann ich das manuel starten - oder suche ich komplett an der verkehrten Stelle?

Also:
- Datenbankreparatur brachte nix
- backup nicht vorhanden

Wie ich die Plugins deaktiviere per ftp - keine Ahnung. Übers wp_admin geht ja nix. Ich komm da nicht mehr rein :-(

DANKE!

Hat geklappt.
- Plugins Verzeichnis umbenannt
- Ich kam ins Admin und es kam die Meldung, dass die Datenbank auf neue version angepasst werden muss
- Datenbank automatisch auf den neusten Stand gebracht
- plugin verzeichnis wieder in plugin umbenannt
- es kamen wieder die Fehlermeldungen, ABER ich konnte weiterhin im Adminbereich arbeiten
- Plugins aktualisiert
- alles läuft wieder fehlerfrei!

Waren wohl 2 Probleme: Datenbank nicht auf aktuelle Version angepasst UND Plugins in alter Version nicht kompatibel