Zwischen Kategorien eigene Texte

Hallo,

ich möchte zwischen den Kategorien

<li><h2><?php _e('Nachrichten'); ?></h2>
   <ul>
    <?php list_cats() ?>
   </ul>
  </li>

Eigene Text haben:

So solls dann in der Sidebar aussehen:

Eigener Text

Kategorie 1
Kategorie 3
Kategorie 5
Kategorie 9
Kategorie 11

Eigener Text

Kategorie 2
Kategorie 4
Kategorie 7
Kategorie 8

Eigener Text

Kategorie 12
Kategorie 13
Kategorie 14

Leider bin ich zu doof zu verstehen wie man das richtig einsetzt

<li><h2><?php _e('text1'); ?></h2>
<ul>
<?php list_cats(exclude 1,2,3,4,5,11,15,16) ?>
</ul>
</li>

so klappts schonmal nicht.