Es ist keine wirkliche Lösung für das aktuelle Problem, aber vielleicht eine Alternative.
Da ich viel von diesem Formular lese und auch viele es empfehlen, habe ich es damals selber installiert.
Doch gerade für einen Anfänger finde ich es zu komplex.
Einmal etwas falsches eingetragen, läuft die Sache nicht.
Vor kurzem wurde ich auf "contact form by subsystic" (hoffe ist richtig geschrieben) aufmerksam.
Das ist tausendmal einfacher einzurichten, da es die meisten Möglichkeiten schon fertig mitliefert, bringt eine Vorschau mit, eine Testfunktion und verschiedene Designs.
Auch das google eigene Captcha funktioniert hier auf Anhieb, was bei cf7 mit einem hintertürchen gelöst werden musste, was mir nicht so gefiel.
Und das beste, währen ich bei cf7 wieder ein plugin installieren musste das mir sämtliche Anfragen über das Contact Formular im Netz abspeichert (falls mal das Email nicht bei mir ankommt), bietet das andere PlugIn dies schon von Haus aus an.
Einfach mal anschauen