So,
habe das Problem nun selber Lösen können.
Der Vollständigkeit halber, falls jemand anderes auf das selbe Problem stoßen sollte, schildere ich kurz die Lösung von meinem Wissensstand aus. Sollte ich da etwas fachlich falsch ausführen, korrigiert mich bitte, ansonsten wäre das Thema damit wohl beendet:
Im Wordpress-Ordner befindet sich die Datei wp-config.php . Dies ist zwar nicht die Datei, in der das Einstellungs-Menü die Eingaben ablegt, aber Wordpress behandelt diese Datei mit höherer Priorität. Wenn nun also hier wieder die Ursprungsadressen Eingetragen werden, erhält man wieder zugriff aufs Backend und kann dort die verkorksten Einstellungen ändern.
Die nötigen Eintragungen lauten
define('WP_SITEURL', 'Ursprungsadresse');
und
define('WP_Home', 'Ursprungsadresse');
schöne Grüße,
Luroc