also für so großen Datenbanken kann ich dir das Tool MySQLDumper empfehlen , es ist sehr intuitiv zu bedienen und dabei sehr komfortabel ...
damit kannst du dann deine 30MB Datenbank sichern und auch in die neue Datenbank zurückspielen ... in der neuen Datenbank musst du dann nur noch die URL des Blogs anpassen ... siehe FAQ (hier)