Fatal error: Out of memory

[FONT=Times New Roman][size=12][COLOR=#000000][/COLOR][/SIZE][/FONT][FONT=Calibri][size=12][COLOR=#000000]IHallo
ich habe ein ziemliches Problem und weiß nicht genau wie ich vorgehen soll evtl. kann mir hier jemand zur Rat gehen.
Seit heute kann ich in meinen Worpress Blog keine Artikel mehr veröffentlichen es kommt immer dieser Fehler
Fatal error: Out of memory (allocated 77332480) (tried to allocate 131072 bytes) in /var/www/web449/ html/ps3/wp-incl udes/functions.p hp on line 316

Im Dasboard waren auch ähnliche Fehler die auf mein Forum Plugin Simple Press verwiesen.
Dieses Plugin habe ich erst mal Deaktiviert und dann ging Worpress wieder.
Allerdings brauche ich dieses Plugin. Könnte mir jemand evtl bitte sagen wie ich jetzt vorgehe.
Besten Dank

ps: bei meinen Hoster habe ich das [FONT=Calibri][size=12][COLOR=#000000]memory[/COLOR][/SIZE][/FONT] Limit auch mal hochgeschraubt ohne Erfolg
[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][size=12][COLOR=#000000][/COLOR][/SIZE][/FONT]

ok ich schau mal wegen den Plugin mein mem limit ist auf 80 ich kann bis 100 noch (aber das hat beim testen nix gebracht)

also der support von meinen anbieter ist auch toll sagen das plugin verbraucht zuviel mem ja ne wirklich, muss ich wohl evtl upgraden auf ein größeres pakett aber memory cash auf 92 ist doch schon sehr hoch oder?

Ok das verstehe ich nicht

Ich habe eben 60% meiner Plugins ausgeschaltet und dann step by step wieder einige angeschaltet nicht alle und jetzt geht alles wieder