rss-feed in Wordpress alle xx Minuten posten/abholen

  • hallo allerseits

    ich habe einen rss-feed der auf meinem server liegt und alle 15 minuten aktualisiert wird.

    diesen feed kann ich zwar von hand in meinen wordpress-blog reinladen, ich will aber dem wordpress irgendwie die web-adresse des feeds nennen, und der feed soll alle xx minuten abgeholt werden und die eintraege gepostet werden (mit check, ob doppelt bzw ob posts schon online sind).

    jemand ne idee bzw plugin?

    danke!
    gregor

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