Kategorien aus Kategorie Widget ausblenden

wie kann ich eine Kategorie in der Sidebar, die in form eines Widgets eingesetzt wurde, ausblenden.

der Code für due Sidebar meines Themes sieht so aus:

(Wenn ich den ausgeklammerten Code einsetzen würde, wird zwar die Kategorie ausgeklammert, aber der Style sieht nicht so aus, als wenn man es als Widget einsetzen würde - also die Überschrift "Kategorien" wird als Teil der Tabelle ausgegeben und nicht als eigenstaendige Überschrift)

<div id="sidebar-top"> 


<!--
<?php
wp_list_categories('exclude=13,14'); ?> 
-->


<?php     /* Widgetized sidebar, if you have the plugin installed. */                     if ( !function_exists('dynamic_sidebar') || !dynamic_sidebar(1) ) : ?>




<?php endif; ?>
</div>

Also eigentliche Frage:

Wie setze ich den Kategorie-Code manuell von Hand ein uns greife auf die Standard-CSS für die Sidebar zu? - weil eigendlich steht das ganze ja auch im passenden div.