Empfehlungen für eine Backup-Lösung?

Kann jemand eine gute Backup-Lösung für WordPress empfehlen, die regelmäßig die wichtigsten Backups von Datenbank und WordPress-Verzeichnis erstellt?

Wie sieht es mit Lösungen aus, die auch Teile des Filesystems backupen? Schließlich werden ja nicht nur Änderungen in der Datenbank gemacht, sondern bspw. auch durch das Hochladen von Fotos oder Autorenprofilbildern Änderungen im Filesystem.