Störender Strich im Design

Hi :)

Ich hab folgendes Problem, ich versuche via Wordpress ein Template zu gestalten, welches so aussehen sollte:
http://bamboo.ba.ohost.de/images/wordpress.jpg

Soweit bin ich bis jetzt gekommen:
http://bamboo.ba.ohost.de/blog/

Verkneift euch das lachen :P

Mein Problem hierbie ist, dass ich nicht rausfinden kann, wie ich den dicken weißen Streifen und den dünnen grauen löschen kann. Außerdem möchte ich einen langen weißen Streifen dort anbringen, wie am Foto

Die Date variablen hab ich rausgelöscht weil mir das zu kompliziert is, hab sehr magere Kentnisse, schreibs halt immer manuell rein dann.

Vielleicht kann mir jemand bei meinen "Strichproblem" weiterhelfen, vielen dank :)

Nachtrag: http://folderblog.org/

Den Newsbereich der Site trifft meine Wünsche eignetlich genau, außer die Nav rechts halt usw.

Kennt jemand solche Templates?

lg bamboo

Falls es jemand gleich geht und auch auf ne Antwort wartet, <hr /> im Code erzeugt die Striche, bin noch auf der Suche danach ob man die Farbe bestimmen kann.