Anfänger benötigt Hilfe - Fehlermeldung nach Login

    Hallo,

    ich habe folgendes Problem:

    WP 4.5.1 auf Server (Alfahosting) geladen, installiert und neues Theme geladen und alles lief einwandfrei (alles nach Anleitung)

    Erste Plugins installiert (Antispam Bee, AdRotate, Jetpack etc..) und erhalte nun diekt nach dem Login folgende Fehlermeldung:

    Fatal error: Allowed memory size of 37748736 bytes exhausted (tried to allocate 12288 bytes) in /var/www/web689/html/wp-admin/includes/deprecated.php on line 530

    Was kann das sein?Cache von Firefox habe ich auch schon gelöscht
    Da ich auch nicht mehr ins Dashboard komme kann ich momentan nichts machen :(

    Kann mir da jemand einen Tipp geben?

    Danke

    • Gerade eben
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    mit den Suchworten "Allowed memory size " Eingrenzung auf das letzte Jahr
    sonst bekommst du zuviele Threads

    die Frage taucht sehr, sehr oft auf.

    kurz dein Hostingpaket hat zuwenig Power,

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