Umzug nach Konkurs nur mit ftp-Backup

Hallo und guten Tag, das ist mein erster Post hier. Leider ist der Anlass nicht so lustig. Nachdem mein bisheriger Provider kurzfristig Konkurs gegangen ist, habe ich nur ftp-Backups meiner beiden WP Seiten (aktuelle Version). Beide Seiten sind mit den Athualpa Themen gestaltet. Und, es gibt also kein DB-Backup. Beide Seiten / Domains wurden beim alten Hoster mit einer DB betrieben, jetzt sollen sie getrennt mit 2 DB betrieben werden.

Aber, das ist erstmal nicht mein wichtigstes Problem, denn wie gesagt ich habe nur die reinen ftp-Daten vom Server gezogen. Diese sollten aber soweit komplett sein, jedenfalls bis zum Datum der letzten Sicherung. Gibt es für mein Problem eine faq-Seite / Routine oder ist das individuell??

Vielen Dank schonmal!

Danke für die Antworten! Nein, es ist nichts mehr online und ich hatte überhaupt kein gutes Gefühl, vorher - und nach den ersten Antworten hier erst recht nicht. Aber, der ehemalige Hoster hat sich heute Abend doch noch gemeldet und kann ein komplettes Backup in den nächsten Tagen zum Download bereitstellen: Web, Db und Mails. Das finde ich eine anständige Sache von ihm, Respekt - kann man als selbstverständlich sehen aber nötig hätte er das wohl rein rechtlich nicht - und auch nicht jeder wird das machen.

Dann bleibt also ein "normales" Umziehen und Installieren, auch das wird für mich anspruchsvoll genug werden :-/ und in dem Zusammenhang habe ich dann vorerst noch eine Frage:

Es waren also 2 Domains und 2 WP Installationen, die bisher auf auf einer Datenbank aufsetzen. Bei der Neuinstallation möchte ich beide Installationen dann auf einer jeweils eigenen Datenbank aufsetzen. Ist das denn schon beim Aufspielen möglich? Es sind zwar alle möglichen Tips im Web zu finden wie man 2 oder mehr WP in einer Datenbank unterbringt, aber bisher habe ich noch nichts gefunden wie man eine gemeinsame Datenbank für 2 (oder mehr) Installationen in eigene, einzelne Datenbanken aufteilt.