Beiträge aus einer lokal gespeicherten Backup-Version wiederherstellen

    Liebe Forumsmitglieder! ich bin recht neu und daher verzeiht mir, wenn ich eine dumme Frage stelle. Ich habe für meinen Wordpress-Blog lokal über den Fileziller ein Backup erstellt, dann ein neues Theme aktiviert und Wordpress 3.5 upgedatet. Nun sind manche Beiträge/Artikel nicht mehr sichtbar. Wie kann ich von meinen lokalen Backup die Beiträge wiederherstellen? phpMyadmin funktioniert ja nur in der Datenbank selbst. (Da weiß ich dass man mit phpMyAdmin zu den Inhalten in wp_posts kommt.) Aber wie könnte ich das lokal tun? Könnt Ihr mir helfen? Danke

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    Wenn Du die Datenbank nicht ins Backup einbezogen hast, kannst Du die Beiträge nicht mehr herstellen. Aber ich kann mir nicht vorstellen, dass sie weg sind. Siehst Du sie auch im Backend nicht mehr?

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