limitet logins sperrt mich oft am tag aus

Servus WP-Gemeinde,

hab da ein nerviges Ereignis. Limited Login sperrt mich öfters am Tag aus, Zeigt mir an das ich zuviele Anmeldeversuche hatte, obwohl ich angemeldet bin und nur zwischen Adminbereich und Frontpage switche.

Ich behebe das immer im myPHP-Admin. aber das nervt total.
Hat einer nen Plan wodran das liegen könnte, oder kennt einer das Problem, hab schon google befragt aber da kam nix bei rum.

falls es einen interesiert.

es lag wohl daran das ich das PW im FF gespeichert hatte. PW rausgeschmissen....schon is a ruh