Also, ich habe jetzt mal in der media.php rumgespielt und einige $crop rausgenommen/gelöscht. $crop stand aber schon immer auf "false" - also nicht beschneiden. Nun wird es nicht mehr beschnitten, sondern resized.
Außerdem habe ich in der setup.php vom theme die Einstellungen noch geändert. Hier habe ich andere Größen für das thumbnail eingestellt.
Muss dann noch ein child-theme drauß machen oder nach Updates einfach neu reinkopieren.
Gefunden habe ich die Einträge beim erörtern wo die Einträge herkommen und in Verbindung mit TotalCommander habe ich die Ur-Einträge bzw. Definitionen ausfindig gemacht.
Toi, toi, toi das alles auch weiter so klappt.