also weder die Änderung in der wp-config
@ini_set("memory_limit",'32M'); noch
define('WP_MEMORY_LIMIT', '32M');
war erfolgreich.
Habe jetzt einige Plugins deaktiviert; dann ging´s wieder.
Werde aber trotzdem wie empfohlen den Hoster kontaktieren.
Vielen Dank für die Hilfe