"post-teaser.php kann nicht geladen werden."
Diese Nachricht bestätigt mir, dass du - wie vermutet - die ReadMe.txt nicht genau gelesen hast.
Denn dort steht, dass du das Plugin Post-Teaser direkt in das Plugins Verzeichnis hochladen sollst und nicht in einen Unter-Ordner.
Zur Übersetzung...
Falls es bei dir nicht funktioniert, muss du wohl selbst ran.
Aber die Grund-Einstellungen kann man ja auch direkt in den Einstellungen vom Plugin ändern, sodass sie auf deutsch erscheinen.